Все ингредиенты вместе положить в мощный блендер и все вместе взбить. Количеством орехового молока регулировать густоту смузи. Наш невероятно вкусный и полезный...

Замочить нут в холодной воде на ночь. На следующий день в той же воде поставить варить его на малый огонь на 2 часа до размягчения. Слить жидкость, оставив 1 стакан...

Кукурузную и рисовую муку просеять в глубокую мисочку. Семена льна помолоть, положить семена к муке, добавить чистую воду, перемешать. Затем добавить кокосовое...

Кокосовое масло вылейте в глубокую сковороду и нагрейте на среднем огне. Поджарьте лук и чеснок около 5 минут. Добавьте воду, карри, соль, кориандр и красный перец....

Cмешаем в глубокой мисочке овсянку с джемом и урбечем из абрикосовой косточки. Тщательно перемешаем руками до образования однородной вязкой массы. Формируем...

Взбить яйца с солью миксером до легкой пены. Не переставая взбивать, влить кипяток и кефир. Просеять муку с содой и постепенно добавить в чашу миксера, взбивая на...